休養ですあくまでも。。。

［撮影地］セブ

［水深］10m

［カメラ］FujiFinepix S5 PRO

［レンズ］AiAF MicroNikkor 105mm F2.8D

［モード］A　F8

［光源］D2000+Z220

［ISO・WhiteBalance］100 オート

［被写体］ピンクスクワットロブスター

いきなりではありますが、本日はトレーニングなし。。。
現在の体重：74.8キロ
体脂肪率　：21.5％
！！目指せ年末までに5キロやせ！！

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